骨粗しょう症診断（骨密度検査）

骨密度検査は、骨の強さを調べるための検査です。この検査では、若い人と比べて自分の骨の量がどのくらい減っているかを調べます。X線を使って骨の量を測定し、その結果は若い人の平均値を100％として、自分の骨密度が何％であるかを示します。

骨密度は、骨がどれくらい丈夫かを知るための重要な指標です。若い人の平均の80％未満になると注意が必要ですし、70％以下になると骨粗しょう症と診断されることがあります（特に骨折経験や他の影響がない場合）。

骨密度検査を定期的に受けることは大切です。骨粗しょう症になると骨折のリスクが高くなるため、早期に診断を受けて対応することが重要です。食事や運動を改善するだけでなく、必要に応じて薬での治療も考慮します。特に女性は、50歳を過ぎたら症状がなくても定期的に骨密度を測ることをおすすめします。

骨密度の検査は、骨粗しょう症を判断するための代表的な方法です。自分の骨がどれくらいしっかりしているかを知るためにも、ぜひ定期的に検査を受けましょう。